Vill du du bli antimobbningsvolontär? Ansök här! Follow
Follow
Ny kategori - hjälp med namn!
Hej all fina kittens! Jag kommer starta upp en ny kategori här på bloggen som kommer handla om ätstörningar. Jag har själv lidit utav dom nu i flera år, både bulimia nervosa och anorexia nervosa men också detta med att inte kunna sluta äta. Värst har faktiskt mina ätstörningar varit med att jag har gått ned i vikt, bulimin och anorexian det vill säga. Även om jag samtisigt trivs med att ha tappat den vikten som jag har tappat så är jag inte och kommer aldrig vara stolt över att jag tappat den på det sättet jag gjort på vilket är att inte kunna äta eller att jag spytt upp maten jag ätit. Det är inte hälsosamt och jag försöker verkligen kämpa mot dom och bli mer hälsosam och kunna få den balansen i livet som jag alltid drömt om både utseendemässigt när det kommer till kroppen, självkänslan och att ha balansen med mat och träning. 
 
Det som jag har kämpat med när det kommer till ätstörningar har varit en hård väg, och inte alls lätt. Jag vet inte heller vad jag skulle ha gjort utan den stöd jag fått av mina vänner som jag fått, det har hjälpt otroligt mycket på min väg. Inte förrän nu har jag lyckats hålla min balans i 3 månader, så att jag verkligen känner hur jag börjar komma upp på mina fötter och kan njuta av den maten jag väljer att äta - och jag till och med väljer vatten och grönsaker till maten vilket jag hade otroligt svårt med förut. 
 
Genom den här kategorin som jag vill skapa vill jatg medföra till min berättelse om hur det har varit för mig men också kunskap till andra som faktiskt inte vet riktigt vad det innebär att ha en eller flera ätstörningar, jag förstår ju hur svårt det kan också vara att förstå en som har ätstörningar när mna inte själv haft det eller ldiit av dom. Det är som en annan värld av ett helt annat tankemönster. Och den sidan vill jag göra mer tydlig för världen och de som läser min blogg, men också refera och låta andra veta hur jag kämpat och mina knep till att lycka komma så långt som jag har idag kommit. 
 
Mitt största problem nu är att jag inte vet vad jag döpa min kategori till... så jag ber alla om hjälp med att tipsa och tipsa och tipsa!!!! Vill ha ett bra kategori namn som gäller alla olika typer av ätstörningar! Kommentera och tack i förhand för hjälpen! Kram på er alla och var starka! 
 
 
Jobb, vad händer?
Nu har jag ju inte berättat om det här på bloggen, men ni som än inte sett på mina sociala medier det så har jag praktik just nu. Praktiken jag har är sommarjobba på stranden, dom senaste 2 veckorna har jag tillsammans med massa grymma ungdomar byggt på stranden diverse saker som faktiskt kommer nog gynna hela stan. Första veckan, fyfan för vädret säger jag bara! Det regnade och var inte kul alls att jobba då, ja ni kan ju tänka er lol.
Men när man kommit igång, tänker man inte så mycket på det. De senaste dagarna har vi målat massa skyltar som vi ska ställa upp på en bilbana till barnen, där det kommer vara tramptraktorer. Vi har rensat stranden på ogräs, byggt en lekhage på stranden, byggt en schackbana som vi målat och designat pjäser till, rest upp ett pysseltält, ja en hel del med saker. På bara 2 veckor har vi hunnit göra jättemycket saker. Otroligt hur tiden går kan jag säga.

Jag samarbetar också med valambassadörerna också som ska hjälpa till att höja valdeltagandet bland unga i Haparanda. Är ju också med i valprogrammet Jag Röstar som kommer sändas i svtplay och tv, där valdeltagandet i både Malmö och Haparanda är lägst i landet. 
Var idag förbi valambassadörerna och hade en föreläsning om sociala medier då vi ska tillsammans grunda ett medialabb här för att också höja ungas röster i landet. Vi är ju framtiden?

Den här praktiken har känts jättegivande, och även om jag måste vakna supertidigt på morgonen och har varit superstressad, ledsen på kvällarna så känner jag ändå att den här sommaren har jag redan åstadkommit så mycket. Jag har tagit stormsteg framåt från min depression jag lidit av i flera år nu, som jag såklart ännu försöker hantera. Jag antog utmaningen, och känner av att alla mina försök jag gjort har inte varit förgäves. Det ser jag resultat på idag, vilket man alltid kallat för slutändan, ni vet? 
2 veckor till praktik, sen får vi se om jag äntligen kommer också ha en fast anställning. Jag hoppas verkligen det! Det skulle vara en stor biljett framåt i mitt liv både för hälsan och ekonomin. Håll tummarna för mig!




6 steg för att komma vidare med livet
1. Var dig själv 
Glöm aldrig bort vem du är, så sa Lejonkungen till Simba. Och det är ord som etsat sig fast i mig och min uppväxt, jag har alltid varit den jag är och har aldrig velat släppa taget om den jag är även om jag varit vilsen. Man har goda och dåliga sidor och de goda ska man alltid omfamna med sig själv. Det viktiga i när man genomgår tunga perioder är att inte låta någon annan bestämma vem du är, för du är du.

2. Kom ihåg dina principer
Det går alltid att utveckla sina principer man har till det bättre, kanske har ens egna principer inte alltid varit de bästa. Men de principer du har som berättar om dig och om den du är och som tagit dig framåt i livet, släpp inte dom. Du känner själv vilka livsprinciper som gör dig till en underbar person och utveckla bort det negativa.

3. Rannsaka dig själv 
Vi alla gör misstag. Men allt vi gör är inte misstag. För att utvecklas som person är det viktigt att ibland blicka bakåt för att veta hur man kan göra bättre framåt i livet för att nå sina mål. Vi vet våra bakgrunder och vi vill utveckla våran egen framtid, men vi kommer gå vilse om vi inte ibland vågar blicka bakåt och se de iliggande orsakerna till varför det blev som det blev. Vi är alltid duktiga på att smutskasta oss själva och tro det negativa om oss själva men dåliga på att faktiskt forsla i vårat "bagage" som kan eventuellt varit det som fått oss att gå ur balans. Ta livet som en lärdom och vänd på steken!

4. Vem tror du på?
Tror du på dig själv eller det andra säger till dig att du är? Du är den som vet bäst i ditt liv, din bakgrund och det du gått igenom. Skitsnack, dåligt sällskap och manipulation är välkänt faktum hos människor som de aktivt använder sig av för att vara bättre än dig. Genom det trycker de oftast ned andra för att de inte kan hålla sig som jämlikar. Det här är något hela samhället i slutändan alltid lider av, men en viktig fråga vem man själv tror på. Människor har en häftig instinkt som grundar sig i magkänslan och i det vad man själv vet. Använd din egen kunskap och våga tro mer på dig själv, oftast är största problemet att vi vet men vi vågar inte säga emot och stå upp för oss själva.

5. Målmedveten...
..är något vi alla behöver svara för och vara för att veta varför man ska kämpa framåt i livet. varför man gör det och varför det är värt de. Jag själv brukar måla upp en bild av ett hus, mitt drömhus med en omgivning och ett liv jag drömmer om att ha. Ja men vi alla vet ju redan hur vi vill ha det? Men vi vet inte hur vi ska ta oss dit. Man ska inte tänka på hela stora bilden direkt, utan fokusera och vara målmedveten i de små stegen man måste ta i livet för att till slut nå dit man vill. Ha tålamod och var målmedveten om varje trappsteg du behöver klättra för att nå till ditt mål. Vi har för ofta bråttom att nå dit vi vill och det blir oftast resultatet av våran känsla om att "det inte går" och man ger upp.

6. Våga falla 
Det händer alltid att direkt något verkar gå bra då går det helt plötsligt åt helvete. Då ger man upp. Det är inte värt. Men det är det här en jag personligen kallat så länge jag kan minnas för "livets mattetal", ekvationen som inte går att lösa. Jag är kass på matematik så därför är detta ett perfekt exempel för mig att dra: min lärare vill att jag räknar ut ett mattetal jag försöker lösa flera gånger tills jag ger upp. När jag till slut räknar på mitt vis som ger mig rätt svar på talet men fel på uträkningen, som gör i sin tur att jag får dåligt resultat på matteprovet. Men jag får ändå godkänt i kursen och tar mig vidare i livet, med ett betyg, kanske bara inte det bästa. "Livets mattetal" för mig att man ibland måste acceptera att falla några gånger, innan det blir någorlunda rätt, att allt är inte alltid perfekt i livet och det är okej ibland att inte göra allt snyggt och perfekt. Vi måste kunna falla för att kunna lära oss hur man klättrar högre.